Zawartość
Układ kostny jest podzielony na dwie części: Szkielet osiowy i wyrostek robaczkowy. Szkielet osiowy obejmuje czaszkę, kręgosłup, żebra i mostek. Szkielet wyrostka obejmuje wszystkie kończyny górne i dolne, obręcze barkowe i obręcze miednicy. Kości w ludzkim ciele mają cztery główne kształty, długie, krótkie, płaskie i nieregularne i składają się z sieci włókien kolagenowych wzmocnionych wapniem i fosforem.
Kolagen zapewnia elastyczność, a minerały zapewniają wytrzymałość na rozciąganie. W ciele jest 5 funkcji układu kostnego, z których trzy są zewnętrzne i widoczne gołym okiem, a dwie z nich są wewnętrzne. Funkcje zewnętrzne to: struktura, ruch i ochrona. Funkcje wewnętrzne to: produkcja i przechowywanie komórek krwi.
1. Struktura
••• Jupiterimages / Photos.com / Getty ImagesPodobnie jak stalowa konstrukcja budynku, funkcje szkieletu i kości mają zapewniać sztywność, która nadaje sylwetce kształt i wspiera ciężar mięśni i narządów. Bez tej struktury ciało zapadłoby się na sobie, ściskając płuca, serce i inne narządy - upośledzając ich funkcję.
Niektóre stworzenia nie mają wewnętrznych szkieletów, a zamiast tego mają zewnętrzne skorupy (lub egzoszkielety) z przyczepami mięśniowymi po wewnętrznej stronie. Sztywna struktura układu kostnego pozwala mu również wykonywać jedną z 5 funkcji układu kostnego: ruch.
2. Ruch
Istnieją trzy główne systemy zaangażowane w mechanikę ruchu:
Układ nerwowy to impulsy elektryczne, które aktywują mięśnie, układ kostny zapewnia dźwignie i kotwice, o które mięśnie muszą się ciągnąć. Wszystkie mięśnie szkieletowe mają swój początek i punkt wstawienia.
Pochodzenie to kotwica, kość, która pozostaje nieruchoma podczas pracy mięśnia. Wstawienie to kość, która porusza się podczas pracy mięśnia, co jest jedną z głównych funkcji szkieletu. Na przykład w przypadku bicepsa górne ramię i ramię są początkami (kotwica), a kości przedramienia to wstawka. Co ciekawe, ilość mocy, której potrzebuje mięsień, jest bezpośrednio związana z długością kości (lub dźwigni) i miejscem jej zamocowania.
Oznacza to, że ludzie niżsi faktycznie zużywają mniej energii do poruszania się niż ludzie wyżsi, ponieważ mają krótsze kości, a punkt przywiązania jest bliżej miejsca pochodzenia.
3. Ochrona
••• Stockbyte / Stockbyte / Getty ImagesPrawdopodobnie najważniejszą z 5 funkcji układu kostnego jest ochrona. Najbardziej oczywistym przykładem funkcji ochronnych szkieletów jest ludzka czaszka. Kręgi i żebra pełnią również funkcje ochronne, otaczając delikatne struktury, takie jak rdzeń kręgowy, serce i płuca. Klatka piersiowa nie tylko otacza narządy oddechowe, ale jest również bardzo elastyczna i jest skonstruowana tak, aby rozszerzać się i kurczyć z każdym oddechem.
Kości czaszki to w rzeczywistości kilka płaskich płytek połączonych ze sobą szwami. Szwy te pozwalają czaszce przejść przez kanał rodny i rozszerzyć się w miarę wzrostu mózgu. Szwy łączą się ze sobą we wczesnym dzieciństwie, tworząc klasyczny kształt czaszki.
Kręgi to kości o nieregularnym kształcie w ludzkim ciele, które zapewniają zarówno ochronę, jak i elastyczność ruchów. Pomiędzy każdym kręgiem znajdują się dyski włókniste, które zapewniają amortyzację.
4. Produkcja komórek krwi
Czerwone i białe krwinki powstają w czerwonym szpiku kostnym. Po urodzeniu i we wczesnym dzieciństwie cały szpik kostny jest czerwony. W miarę starzenia się, około połowa szpiku zmienia się w żółty szpik - który składa się z komórek tłuszczowych. U dorosłego człowieka większość długich kości zawiera żółty szpik, a czerwony szpik występuje tylko w płaskich kościach bioder, czaszki i łopatek, kręgów i na końcach długich kości.
Jednak w przypadku ciężkiej utraty krwi ciało może przekształcić trochę żółtego szpiku z powrotem w czerwony, aby zwiększyć produkcję komórek krwi.
5. Przechowywanie
Ciało wykorzystuje wapń i fosfor w procesach organizmu, takich jak skurcze mięśni. Niektóre z tych minerałów znajdują się w naszej diecie, ale są również pobierane z kości w ludzkim ciele. Kiedy organizm potrzebuje wapnia, jeśli we krwi nie ma wystarczających zapasów, układ hormonalny uwalnia hormony, które inicjują proces pobierania wapnia z kości i uwalniania go do krwioobiegu. Kiedy pojawia się nadwyżka wapnia we krwi, jest on ponownie wprowadzany do kości.
Właśnie dlatego wapń i witamina D w diecie są tak ważne. Ciało stale wykorzystuje wapń, a jeśli nie ma wystarczającej ilości wapnia w diecie, konsekwentnie pobiera wapń z kości, aby to zrekompensować - co prowadzi do osteoporozy. Posiadanie wystarczającej ilości wapnia w diecie zapewnia wystarczającą ilość wapnia dla funkcji organizmu i uzupełnia zapasowe zapasy w kości.