Jak tak naprawdę działa filtr przeciwsłoneczny?

Zawartość

• Po pierwsze, podkład na oparzenia słoneczne
• Rozumiem - więc co z filtrem przeciwsłonecznym?
• Co oznacza ocena SPF?

Były dobrze w sezonie plażowym, sezonie grillowym i po prostu ogólnym sezonie „poza domem”. I, cóż, jeśli nie korzystałeś z SPF, prawdopodobnie już tego lata miałeś do czynienia z paskudną oparzeniem słonecznym (lub kilkoma).

Tak wyraźnie znasz podstawy działania ochrony przeciwsłonecznej - osłania ona promienie słoneczne, aby zapobiec poparzeniom słonecznym, nie! Ale jaka jest za tym chemia i nauka, jak to naprawdę zapewnia bezpieczeństwo, gdy jesteś na zewnątrz? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.

Po pierwsze, podkład na oparzenia słoneczne

Słońce bolesne (i szkodliwe) skutki uboczne występują, ponieważ emitują promienie ultrafioletowe (UV). Promienie te mają krótką, małą długość fali, która pozwala im przeniknąć kilka pierwszych warstw skóry i dostać się do komórek skóry i spowodować uszkodzenie.

Szczególnie promienie UV słońca uszkadzają DNA, powodując stany zapalne i mutacje genetyczne. Zapalenie powoduje zaczerwienienie i obrzęk - to zbyt dobrze znane oparzenie słoneczne! Mutacje genetyczne mogą z czasem zwiększać ryzyko raka skóry.

Rozumiem - więc co z filtrem przeciwsłonecznym?

Więc teraz wiesz, jak deets wiedzą, co się dzieje, gdy dostaniesz oparzenia słonecznego - więc w jaki sposób pomaga krem ​​przeciwsłoneczny?

Cóż, to zależy. Na rynku istnieją dwa główne rodzaje filtrów przeciwsłonecznych: fizyczny i chemiczny.

Fizyczne filtry przeciwsłoneczne odzwierciedlić promienie UV słońca wracają do środowiska. Pomyśl o nich jak o małych chemicznych zwierciadłach - promienie słoneczne odbijają się od nich, więc nie wnikają w twoją skórę i powodują uszkodzenia słoneczne. W aptece możesz zobaczyć fizyczne filtry przeciwsłoneczne oznaczone jako „mineralne filtry przeciwsłoneczne”, a jako substancję czynną zawierają ditlenek tytanu lub tlenek cynku.

Chemiczne filtry przeciwsłoneczne są trochę inne. Zawierają chemikalia, które absorbować światło UV. Pomyśl o nich jak o małych chemicznych gąbkach, które pochłaniają promienie UV, zanim wnikną w twoją skórę i spowodują uszkodzenie. Zawierają aktywne składniki, takie jak awobenzon lub oksybenzon.

Co oznacza ocena SPF?

Oprócz różnicy między chemicznymi i fizycznymi filtrami przeciwsłonecznymi, różne ekrany mają różne oceny współczynnika ochrony przeciwsłonecznej (SPF). Jak wyjaśnia Penn State News, ocena SPF pokazuje, o ile więcej ochrony można uzyskać, niż nie zakładając kremu przeciwsłonecznego. Tak więc osadzanie się na niektórych SPF 15 pozwoliłoby ci pozostać na słońcu 15 razy dłużej bez poparzenia, niż w ogóle nie nosząc kremu przeciwsłonecznego.

Nie oznacza to jednak, że im wyższy SPF, tym lepiej. Ocena SPF jest zgodna ze skalą logarytmiczną, co oznacza, że ​​rośnie w małych krokach. Zatem filtr przeciwsłoneczny SPF 30 blokuje 97 procent promieni UV-B, a SPF 50 blokuje 98 procent.

Więc nie ma potrzeby wyrzucać na ultra-SPF; Skin Cancer Foundation twierdzi, że każdy krem ​​przeciwsłoneczny z oceną wyższą niż 15 powinien działać. Po prostu aplikuj często w ciągu dnia - co godzinę lub dwie oraz po poceniu się lub pływaniu - aby zachować bezpieczeństwo.