Zawartość
Komórki mięśniowe, znane również jako włókna mięśniowe lub miocyty, są podstawowymi jednostkami twoich mięśni. Ludzie mają trzy rodzaje mięśni: szkieletowe, gładkie i sercowe. Twoje mięśnie szkieletowe są pod świadomą kontrolą, podczas gdy mięśnie gładkie - znajdujące się w ścianach naczyń krwionośnych i narządów pustych - i mięśnie sercowe nie są. Wszystkie komórki mięśniowe mają cztery podstawowe właściwości, które odróżniają je od innych komórek.
Pobudliwość
Aby mięsień się skurczył i zadziałał, jego komórki muszą być stymulowane, najczęściej przez nerwy je zasilające. Impulsy nerwowe powodują uwolnienie neuroprzekaźnika acetylocholiny na połączeniu nerw-mięsień, a acetylocholina aktywuje receptory na powierzchni komórki mięśniowej. Powoduje to napływ dodatnio naładowanych jonów sodu do komórki mięśniowej i depolaryzację błony komórkowej mięśni, która w stanie spoczynku jest dość ujemnie naładowana. Jeśli błona ulegnie wystarczającej depolaryzacji, powstaje potencjał czynnościowy; komórka mięśniowa jest wówczas „wzbudzana” z elektrochemicznego punktu widzenia.
Kurczliwość
W przypadku mięśni szkieletowych komórki mięśni kurczą się, gdy są stymulowane przez wkład nerwowy; mięśnie gładkie i mięśnie sercowe nie wymagają tego wkładu. Gdy komórka mięśniowa jest wzbudzona, impuls przemieszcza się wzdłuż różnych błon komórki do jej wnętrza, gdzie prowadzi do otwarcia kanałów wapniowych. Jony wapnia przepływają w kierunku cząsteczki białka zwanej troponiną i wiążą się z nią, co prowadzi do sekwencyjnych zmian kształtu i położenia powiązanych białek: tropomozyny, miozyny i aktyny. Rezultatem jest to, że miozyna wiąże się z małymi pasmami w komórce zwanymi miofilamentami i ciągnie je wzdłuż siebie, powodując skrócenie lub kurczenie się komórki. Ponieważ dzieje się to jednocześnie i w skoordynowany sposób w wielu tysiącach miocytów jednocześnie, mięsień jako całość kurczy się.
Rozciągliwość
Większość komórek ciała nie ma zdolności do rozciągania; próba zrobienia tego tylko szkodzi lub niszczy. Twoje długie, cylindryczne komórki mięśniowe to jednak inna historia. Komórki mięśniowe kurczą się i aby mogły zachować tę zdolność, muszą odpowiednio posiadać rozciągliwość lub zdolność do wydłużania. Komórki mięśniowe można rozciągnąć do około trzykrotności ich skurczonej długości bez zrywania. Jest to ważne, ponieważ w wielu skoordynowanych ruchach tak zwane antagonistyczne mięśnie działają tak, że jeden się wydłuża, a drugi kurczy. Na przykład, gdy biegniesz, ścięgno ścięgna z tyłu uda kurczy się, a mięsień czworogłowy wyprostowany i odwrotnie.
Elastyczność
Kiedy coś jest opisane jako elastyczne, jest to po prostu stwierdzenie, że można go rozciągnąć lub skurczyć o pewną ilość powyżej lub poniżej jego długości spoczynkowej lub domyślnej bez uszkadzania go i że powróci do tej długości spoczynkowej po pobudzeniu do rozciągania lub skurczu jest usunięty. Twoje mięśnie wymagają właściwości elastycznego odrzutu, aby mogły wykonywać swoją pracę. Jeśli powiedzmy, że mięśnie bicepsa nie cofnęły się do długości spoczynkowej po rozciągnięciu podczas serii ćwiczeń w curlingu, stałyby się luźne, a luźne mięśnie bez napięcia nie byłyby w stanie wytworzyć żadnej siły, a zatem byłyby bezużyteczne jako dźwignie.