Pompa ciepła przenosi energię poprzez przenoszenie czynnika chłodniczego, który na przemian pochłania i uwalnia ciepło. W ten sposób chłodzi się lodówki, zamrażarki oraz całe pomieszczenia i budynki poprzez zastosowanie ogrzewania, wentylacji i klimatyzacji (HVAC). Niektóre czynniki chłodnicze są organiczne. Niektóre są nieorganiczne. Niektóre są cykliczne, a niektóre liniowe. Niektóre oparte są na metanie, a niektóre na dłuższych łańcuchach węglowych. Każdy czynnik chłodniczy ma własną zdolność do przenoszenia ciepła. Im wyższa pojemność, tym więcej ciepła przenosi, gdy porusza się z ustaloną prędkością.
Podziel moc pompy ciepła, w brytyjskich jednostkach termicznych (BTU), przez 2 930. Jeśli przesyła 150 000 BTU na godzinę: 150 000/2930 = 51,2 kilowatów.
Podziel ilość czynnika chłodniczego poruszanego przez pompę ciepła przez czas potrzebny do jej przeniesienia. Jeśli pompuje 3,6 kg czynnika chłodniczego w 10 sekund: 3,6 / 10 = 0,36 kg na sekundę.
Podziel odpowiedź na krok 1 przez odpowiedź na krok 2: 51,2 / 0,36 = 142,2 kilodżuli na kilogram.